Une pratique simple et puissante pour réduire les émotions négatives et la confusion mentale.

La méditation de Phowa est une technique de méditation utilisée pour l’entrainement du transfert de notre conscience au moment de notre mort. Cette retraite nous ouvre à une approche apaisée de la mort, et nous permet de continuer le chemin dans des conditions sereines.

L’impermanence est omniprésente et source de souffrance et, dès qu’il y a renaissance, quitter le corps est ineluctable. Nous devons tous mourir un jour. À travers la guérison des peurs et des souffrances liées à la fin de vie, pour nous-même et les autres, la pratique régulière de Phowa peut nous apporter beaucoup de joie et de sérénité au quotidien dans notre vie.

Phakyab Rinpoché, détenteur d’une lignée de transmission du transfert de conscience au moment de la mort, guidera nos méditations durant cette retraite. Il est important, quand on reçoit l’initiation de Phowa (initiation du Bouddha Amitabha-Amitayus), de recevoir l’initiation d’un maître confirmé, qui perpétue la lignée de succession des maîtres de Phowa.

Des sessions d’enseignements nous éclaireront sur les différents processus que traverse notre conscience au moment de la mort. Il existe plusieurs Bardos. Le Bardo du processus de la mort nous sera enseigné pendant cette retraite. Au moment de la mort, les éléments internes et les éléments externes, qui sont la terre, l’eau, le feu, le vent et l’espace, vont se dissoudre progressivement l’un dans l’autre. Chaque dissolution s’accompagne de signes physiques liés à la destruction de l’agrégat correspondant, et de signes internes. Rinpoché nous apprendra comment reconnaître ces différentes étapes, et ainsi nous aidera à passer, le moment venu, les obstacles du grand passage de la mort.

Samedi matin, Phakyab Rinpoché nous transmettra l’initiation du Bouddha de d’Amitabha (Bouddha de Lumière Infinie). 

Le mot tibétain pour initiation est wong-khor, ce qui signifie littéralement donner la permission ou accorder l’autorité de pratiquer le tantra (méthodes du bouddhisme Vajrayana).
La participation à une initiation avec un enseignant pleinement qualifié nous donne la permission de s’engager dans cette pratique et crée un lien fort avec la figure du Bouddha impliquée.

Vous êtes tous bienvenus à cette pratique de Phowa, quelles que soient votre religion ou vos croyances.